喜歡看日劇或是日本動漫的朋友,
應該都對『御飯糰』和『玉子燒』這兩種食物的出現感到很熟悉,
也應該對這兩種食物出現在便當盒裡感到很嚮往~
不過往往自己捏的飯糰都不如便利超商的味道好,
又或者家裡沒有四方型的平底鍋......
諸如此類的藉口不斷打擊著自己的心,
最後只好付錢買現成的來吃,
即使知道這樣很浪費或者吃加工食品對身體不好什麼的,
但......
『老娘/老子就是想吃啦!!!』
(↑好孩子不要學)
這次的食譜要跟各位說一聲抱歉,
因為過程中真的很忙!!!
所以無法像平常的食譜一樣拍出太多的照片,
會盡量解釋得很清楚,
如果還有不懂得都歡迎在下方留言,
我都會回應
所有等等會出現的食材都是家裡冰箱原本就有的,
所以想趁機滿足家人願望又想趁機清空冰箱,
然後在超市拍賣繼續買新食材的主婦們請繼續看下去~
首先先來製作飯糰的內餡,
需要的食材有:
洋蔥 1顆
豬肉片 1盒
胡椒粒 適量
醬油膏 適量
相信各位對洋蔥去出辛辣味的做法已經很熟悉了,
所以這邊就不再多說明~
請先將切細的洋蔥炒至全熟,
之後再加入豬肉片一起拌炒,
等豬肉片炒至粉嫩色的狀態,
撒上胡椒粒與醬油膏一同伴炒,
大約1~2分鐘就可以起鍋
如果不知道如何掌控醬油膏的份量,
可以參考照片裡淋上一圈的方式
紅蘿蔔玉子燒所需材料:
雞蛋 2顆
日式柴魚醬油 2小匙
紅蘿蔔 少許
我的玉子燒比例是1:1:0.5
(等等各位在照片中看到的玉米粒是第一個的玉子燒,
因為最終的翻動太大力導致玉子燒變醜了,
所以又再做一個新的
製作玉子燒最關鍵的地方可以說是火侯!!!
只要火侯掌控得好就可以做出漂亮的玉子燒~
自己摸索兩次下來認為玉子燒的火侯主要只在小火與中小火
首先將固態的食材鋪於中央,
作為玉子燒的基礎寬度,
一開始蛋液倒在平底鍋裡肯定是無法塑形的!!!
不過請別慌張,
可以利用鏟子不行的往中央的寬度推,
此時要注意不要推到蛋液都熟了!!!
等到推得差不多了就是考驗各位翻動的技術了,
小心翼翼地翻動中間的玉子燒,
一邊翻動一邊捲的感覺有點類似早上氣床要疊面被一樣~
之後再用鋁箔紙包起來塑形,
就會變成漂亮的玉子燒了~
(如果不怎麼在乎形狀的媽媽們可以省略此步驟
餡料的部分已經告一個段落,
接著是主角飯!!!
煮飯的方式和平常一樣即可,
我是煮一杯米,
煮出來約四碗白飯的份量,
等飯煮好後加上半小茶匙的鹽巴,
接著用飯杓拌勻,
一定要拌勻!!!
接著等飯呈現熱熱溫溫的狀態就可以開始動手捏飯糰了,
知道很多家庭會有飯糰造型輔助器的東西,
但其實捏出來的飯糰會比較鬆散......
所以要來教大家簡單又偷懶的方式
先將白飯鋪平於一整個手掌,
放上剛剛炒好的餡料,
再鋪上一點白飯,
接著就使你手上的飯變成一個球型!!!
料請盡量包好!!!
之後把搓好的飯糰球放在保鮮膜上包起來,
捏塑成三角形就完成啦~
喜歡飯糰有其他味道的朋友可以加入香鬆增加風味~
↑好醜
等待塑形中的飯糰與玉子燒......
最後要記得切掉左右兩側較為不整齊的邊邊
出門之前要記得幫御飯糰穿海苔衣喔!
這樣御飯糰才會更加美味
一杯米的份量約可做2大2小的御飯糰~
(才剛把蓋子打開,
便當就被搶走!!!
還來不及喬好角度拍照,
御飯糰就被咬一口←超級無奈不知道該大笑還是生氣!?
P.S當天的照片是在九份拍的,
冷冷的天一邊吃著御飯糰,
一邊俯瞰九份老街真是別有一番風味~
~感謝閱讀~